Dé 12 faces Fitness-Mad Mad Bleu 10 cm Unisex

L'outil ultime pour pimenter votre routine de remise en forme et faire passer vos entraînements au niveau supérieur. Avec 12 côtés sur chaque dé, ces dés offrent de nombreuses combinaisons d'exercices, de répétitions et de temps pour garder vos entraînements frais, amusants et stimulants. Un dé présente une variété de noms d'exercices, tandis que l'autre indique des répétitions et des temps, vous permettant de varier l'intensité et la durée de vos séances. Lancez les dés et laissez le destin décider de votre entraînement. Exercices : Fentes, abdos, pompes, burpees, squats, jumping jacks, crunches, genoux hauts, levées de jambes, coups de pied de donkey, grimpeurs de montagne et squats sautés. Répétitions : 5, 10, 12, 15, 20 & 25 répétitions. Secondes : 20, 30, 45, 60, 90 secondes & jusqu'à l'échec.Ajoute de la variété aux entraînementsParfait pour l'entraînement à haute intensitéIdéal à utiliser avec des amisCode : FDICEMarque : Fitness-MadMatériau : MousseCouleur : Noir &..... ...