Cap Adrénaline Coaching sport santé à Orsay

Profitez de cette offre de coaching sport santé à Orsay pour votre remise en forme ! Expert dans la remise en forme, le fitness ainsi que l'entretien de la musculature et de la silhouette, cet établissement vous ouvrira ses portes pour un programme adapté à vos besoins. Vous bénéficierez d'un suivi personnalisé et d'un entraînement unique. Pour votre programme coaching sport et santé, vous aurez le choix parmi plusieurs forfaits, à savoir la formule 2 mois, 3 mois, 6 mois ou 12 mois. La session se déroulera dans le calme et l'intimité afin de vous concentrer sur vos exercices avec votre coach personnel. Déroulé de votre coaching sport santé : Durant la séance, votre coach vous aidera à travailler les 8 principaux groupes musculaires. Il vous guidera pour atteindre vos objectifs sport et santé. Une séance de remise en forme par électrostimulation de 20 minutes sera également proposée par le centre pour améliorer votre forme physique. Elle consiste à provoquer une contraction de vos muscles en y diffusant des impulsions électriques. Ces dernières seront générées par une machine spéciale, et transmises par le biais d'électrodes. Cette méthode présente de nombreux bienfaits. L'électrostimulation permet de raffermir, affiner et tonifier votre silhouette, de lutter contre la culotte de cheval et la cellulite, de renforcer les muscles de votre dos, d'améliorer votre endurance et votre force. N'hésitez pas à choisir le créneau qui vous convient et faites votre réservation pour retrouver une forme olympique ! ...