Probiolog Fort - Médecines naturelles - Pharmacie en ligne LaSante.net x 30

  Une bonne digestion est essentielle pour notre confort intestinal et notre confort de vie en général. Elle peut être impacté par divers facteur. La liste est longue mais on peut parler par exemple du stress, d’un repas trop riche ou encore de la fatigue. Le confort intestinal est favorisé par de bonnes habitudes alimentaires. On recommande de privilégier les fruits frais, les légumes, les huiles végétales. En revanche, il vaut mieux éviter le café, les épices fortes, les aliments gras. Pour nous aider à digérer, certains soins peuvent être apporté. Parmi ces soins, il y a par exemple une activité physique pour renforcer les muscles de la paroi abdominale, éviter de fumer, éviter les bonbons durs, … Vous pouvez retrouver une liste de nos conseils contre les troubles de digestion directement sur notre site. Il existe également différents produits comme par exemple les comprimés effervescents de Citrate de Bétaïne qui sont les plus connus. On peut également citer d’autres marques en exemple comme Global’Digest du laboratoire Granions, ou les comprimés ArkoDigest du laboratoire Arkopharma dont les ingrédients sont d’origine naturelle. Il existe également d’autres moyens comme les fleurs de Bach. Les fleurs de Bach nous viennent d’un médecin homéopathe anglais Edward Bach. Bach a associé différents états psychologiques à plusieurs fleurs pour en faire ses élixirs. Cependant les fleurs de Bach n’ont cependant pas fait l’objet d’étude scientifique attestant de leur efficacité. Enfin, pour faciliter la digestion, chez l’adulte comme pour votre bébé, on peut avoir recours à des probiotiques.       La flore intestinale désigne l'ensemble des bactéries que l'on retrouve naturellement dans notre intestin. La présence de ces bactéries n'est pas d'origine infectieuse mais permet au contraire, de protéger l'organisme face aux infections. Ces « bonnes bactéries » nous permettent de digérer certains aliments comme les fibres alimentaires et synthétise des vitamines essentielles. Chez un bébé, son intestin immature le rend particulièrement fragile et irritable. Il peut arriver que notre organisme soit attaqué par des bactéries dites pathogènes. Elles peuvent venir d’une alimentation douteuse, ou d’un état de stress, de fatigue,… Les compléments probiotiques, qui apportent des "bonnes bactéries" sont un excellent moyen pour rétablir la flore intestinale de manière naturelle. Probiolog Fort du laboratoire Mayoly par emple, est un complément alimentaire qui réunit 2 souches de bactéries : le lactobacillus Acidophillus et le bifidobacterium Lactis. Elles interviennent dans la modulation du transit. Plusieurs marques différentes proposent ces compléments alimentaires. On peut citer certaines marques comme par exemple laboratoires Pileje avec Latibiane référence Pileje, Lactibiane Tolérance Pileje ou encore le laboratoire Granions avec le flacon Probiotiques 45 milliards Granions ou Arkopharma avec le produit Arkobiotique Arkoparma. Si vous avez des questions ou... ...