Parapharmacie > Compléments alimentaires > Sommeil - Stress Juvamine Nuit Complète Mélatonine 1,9 mg Comprimés x 30

Le stress, l'exposition prolongée aux écrans, ainsi que de nombreux facteur, peuvent perturber le sommeil et affecter le bien-être général. Formule en comprimé bicouche : une couche à libération plus rapide* facilitant l'endormissement** et une couche à libération prolongée pour une action tout au long de la nuit. Endormissement facilitée : La mélatonine est une hormone produite naturellement par l'organisme. Sa production augmente quand la lumière baisse. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement**. Réveils nocturnes :  La couche bleue offre une libération progressive de la mélatonine tout au long de la nuit pendant 6 heures. Décalage horaire : La mélatonine contribue à atténuer les effets du décalage horaire***. Il sera ainsi plus facile de se synchroniser avec le rythme jour/nuit.   *La libération de la mélatonine dans la couche blanche est plus rapide par rapport à la couche bleue qui est conçue pour libérer la mélatonine pendant 6 heures. **L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 ml de mélatonine avant le coucher. ***L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg de mélatonine juste avant le coucher, le 1er jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination. ...