Medecine ball Tunturi Gris 5 kg

Entraînement efficace avec le Medicine Ball Tunturi Le médecine-ball est un ballon lesté utilisé pour travailler la stabilité, la force, la coordination et l'équilibre. Vous entraînez vos abdominaux, vos bras et vos muscles dorsaux de manière efficace et sûre. Le ballon médicinal est disponible en différents poids pour alterner les exercices et augmenter l'intensité. Plusieurs muscles sont sollicités en même temps, ce qui vous permet d'effectuer un entraînement efficace avec le médecine-ball. En outre, les médecine-balls sont souvent utilisés en physiothérapie ou dans le cadre d'un entraînement de rééducation.MultifonctionnelLe ballon tient bien dans la main et offre une bonne prise grâce à la structure spéciale de sa surface. Vous pouvez utiliser le ballon pour intensifier des exercices déjà connus en y ajoutant un poids supplémentaire, par exemple en prenant le ballon dans vos mains pendant un crunch normal ou en le plaçant sous le bras pendant des pompes. Il existe également de n...... ...